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Yoga für Schwangere*

Corona- Infos:
♦ Alle unsere Kurse laufen aktuell in Kleingruppen!

 Wenn rechtliche Vorgaben eine sinnvolle Durchführung des Präsenzkurses verhindern,
   finden Kurstermine Online statt. Auch hier ist die Kassenerstatttung möglich.

♦  Für Online-Fans biete ich ab Januar einen Onlinekurs - als Präventionskurs anerkannt : Yoga für Schwangere- Online


Yoga für Schwangere*

Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren....
Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen.
Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen

Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet -
auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs.
Yogaerfahrung ist nicht nötig - durch Variationen können
die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. 
Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen!
Diesen hilft der Kurs, eine
"bauchgeeignete" Übungsauswahl" kennenzulernen.
Aus medizinischen Gründen ( Kreislauf ) ist das Üben ohne Maske im Kurs sinnvoll !


Yoga  in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs bei den gesetzl Kassen
anerkannt ( Zuschuß bis ca. 80% möglich).
Anerkennung gilt aktuell auch für Onlinetermine.


Die Kursteilnahme ist ab 12.SSW bis zur Geburt  möglich.
Bei akuter Frühgeburtsneigung oder Placenta praevia  ist die Teilnahme nicht sinnvoll.


 Die Anmeldung ist erst nach Erhalt der Anmeldebestätigung sicher.

Falls keine Antwort kommt, bitte immer auch mal Spam nachsehen!


Ein Kurs hat 8 Termine .
Preis: 136.- €  ( Kassenerstattung für gesetzl Versicherte bis 80% möglich)


Kursort Physiopraxis Kidler 19, Kidlerstr.19


Im Präsenzkurs: Kursplätze begrenzt auf 7 Teilnehmerinnen .
Wer also einen Präsenzkursplatz haben möchte: Bitte schnell anmelden !



02.02. - 06.04.21  8 Termine  Dienstag  17:45 - 19:00 Uhr  Anmeldung
Kursort Physiopraxis Kidler 19, Kidlerstr.19

♦  Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine Online-Live gehalten.
Aktuell ( Stand 19.1.21) gilt FFP2 -Maskenpflicht für die Teilnehmerinnen.
Sollte die Verordnung bei Kursbeginn gültig sein, wird der Kurs Online-live gehalten.

 



17.03. - 12.05.21 ( Kurspause 31.3.) 8 Termine  Mittwoch  17:45 - 19:00Uhr   Anmeldung

Kursort: Geburtshaus a.d. Theresienwiese, Lindwurmstr. 92a
Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine Online-Live gehalten

 


13.04. - 15.06.21  8 Termine  Dienstag  17:45 - 19:00 Uhr  Anmeldung
Kursort Physiopraxis Kidler 19, Kidlerstr.19

Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine Online-Live gehalten

 


 

Falls Sie Fragen zum Kurs haben, rufen Sie mich gerne an: T. 089-69395693

Leitung: Heidrun Haug-Schopf,

Physiotherapeutin , Heilpraktikerin für Physiotherapie, Yogalehrerin
(Prävention und Gesundheit GbR), MA Pädagogik


*  Werberechtliche Hinweise



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